African Mango est un complément alimentaire qui utilise les bienfaits de la mangue africaine, fruit exotique qui renfermerait plusieurs vertus amincissantes. Nous allons analyser sa composition, ses effets, sa posologie et les avis de ceux qui l'ont utilisé. En effet, African Mango permettrait selon ce qui est annoncé par son fabricant de perdre jusqu'à 5,5 kilos en un mois. Une promesse qui a attiré notre curiosité pour en savoir plus sur ce ...

La perte de poids est un défi complexe à relever car il est nécessaire d'avoir beaucoup de volonté et il faut savoir s'y prendre. En effet, afin de pouvoir éliminer les graisses de manière définitive, il ne suffit pas simplement de réduire ses portions. Il est en effet conseillé de mettre en place un programme complet afin d'instaurer les bonnes habitudes alimentaires sur le long terme et ainsi de ne pas reprendre le poids difficilement ...

Dans cet article nous vous présentons Keto Bodytone une gélule minceur permettant de vous accompagner dans votre régime amincissant. Ce brûleur de graisse est destiné aux personnes souhaitant suivre un régime cétogène faible en glucide. Nous vous expliquons plus en détail dans cet avis sur Keto Bodytone le fonctionnement de ce type de régime, le rôle exact de Keto Bodytone, sa composition ainsi que ses contre-indications. Nous détaillerons ...

Une nouvelle de tendance de régime : celle du régime cétogène. Il vient bousculer nos croyances diététiques avec un slogan qui donne bien envie de s'y mettre : combattre le gras par le gras, c'est possible. Mais derrière cette belle promesse, se cache une vérité un peu décourageante... Pour perdre du poids grâce à cette méthode, il faut faire preuve d'une volonté de fer. Et c'est justement l'ingrédient qui manque à beaucoup d'entre nous. ...

Connaissez-vous la diète cétogène ? Ce régime se caractérise par une faible teneur en glucide et une forte teneur en lipide. A mesure que les glucides sont réduits et que les graisses sont augmentées, le corps entre dans un état métabolique appelé cétose. Ensuite, le corps commence à transformer les graisses en cétones, qui sont des molécules qui peuvent fournir de l'énergie au cerveau (source, source). Cependant ce régime demande de la rigueur ...

Si vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation sans vous frustrer avec des régimes drastiques alors le smoothie brûle graisse est une bonne alternative. Dans cet article, nous avons sélectionné pour vous les meilleurs smoothies minceur. Ce sont les plus efficaces mais aussi les plus gourmands. Et oui, prendre soin de sa ligne peut aussi rimer avec gourmandise A la maison, vous pouvez profiter des bienfaits des fruits et des plantes brûle ...

Vous avez très certainement déjà entendu parlé de la fameuse soupe au choux brûle graisse. Ce régime avait fait fureur pendant les années 80 et il est d'ailleurs toujours d'actualité parmi les plantes brûle graisse. On comprend pourquoi puisqu'il promet de faire perdre jusqu'à 7 kilos en une semaine simplement en mangeant du choux. De quoi attirer tous les fâchés du jogging ou ceux qui aiment avoir des résultats de façon immédiate. Cependant de ...

Après l'eau, le thé est l'une des boissons les plus consommée au monde. Comme vous le savez, il en existe plusieurs sortes mais les deux plus populaires sont certainement le thé vert et le thé noir. Le thé noir est Britannique - il est cultivé en Inde - alors que le thé vert nous vient de Chine et du Japon. En effet les Chinois et les Japonnais utilisent le thé vert comme plante médicinale depuis des milliers d'années. En occident, on en ...

Vous êtes nombreux à vous tourner vers des alternatives plus naturelles dans votre vie de tous les jours. C'est d'ailleurs pour cela que depuis quelques années on voit fleurir les recettes de cosmétiques naturels ainsi que les remèdes fait-maison à base de plantes. Et vous le savez certainement, il existe plusieurs plantes dont les propriétés peuvent vous aider à perdre du poids. On les trouve dans la composition de certains compléments ...

L'objectif principal de bons nombres de pratiquants de musculation est la prise de masse. Mais pour obtenir des muscles volumineux, puissants et bien dessinés, il faut bien souvent avoir recours à une aide supplémentaire. D'ailleurs, ce sont les plus grands culturistes de l'histoire qui ont démocratisé l'utilisation de produits qui favorisent l'anabolisme musculaire (source). Parmi les plus connus, il y a le fameux Dianabol, lequel était ...

Vous le savez, pour développer des muscles bien dessinés et volumineux, il n'y a pas vraiment de secret. Il suffit de s'entraîner. Toutefois, à moins que vous n'ayez une prédisposition naturelle, les résultats se font généralement attendre plusieurs mois. Ce qui est décourageant et conduit beaucoup de pratiquants à abandonner la salle de musculation au bout de quelques semaines seulement. Toutefois, cette frustration n'est pas réservée aux ...

Après plusieurs mois passés à poursuivre le gain de masse, vient le moment de vérité. Celui où le pratiquant va tenter de perdre la masse graisseuse accumulée, sans toucher aux muscles qu'il a durement développés. C'est ce que l'on appelle la sèche.  Cette période est en effet une étape cruciale pour tout ceux qui aiment voir leurs muscles bien dessinés, à l'instar des culturistes. Complexe et exigeante, la sèche requiert beaucoup d'efforts, de ...

Pour certains, la pratique de la musculation se réduit à soulever des poids devant un miroir. Mais pour ceux qui se fixent des objectifs et prennent ce sport au sérieux, c'est tout un art. En effet, pour accroître le volume de ses muscles il ne suffit pas simplement de transpirer sur une machine. Il s'agit de mettre en place un programme strict afin de gagner en muscle tout en limitant la prise de masse graisseuse. (source) C'est d'ailleurs ...

Les adeptes de musculation le savent : prendre du muscle sans prendre de gras est un objectif difficile à relever. C'est d'ailleurs pour cela que la plupart ont recours à des compléments alimentaires spécialement conçus à cet effet. Seul problème, parmi tous les produits que l'on trouve, lequel choisir, en restant dans la légalité bien sûr. Pour notre part, nous avons l'habitude de recommander les produits de la marque Crazy Bulk. Il s'agit en ...

Gagner en masse musculaire est un processus qui peut prendre du temps. Même avec une bonne routine et une volonté de fer, il faudra bien souvent s'armer de patience. C'est pour cela que de nombreux sportifs optent pour un complément alimentaire spécialement conçu pour la musculation (source). Leur objectif : vous apporter tout ce dont vous avez besoin pour développer des muscles plus volumineux, plus puissant et plus rapidement. Parmi les ...

Prendre du muscle n'a rien de difficile en apparence. Mais dans les faits, cela peut s'avérer compliqué. Parfois, s'entraîner dur et bien manger n'est pas suffisant. En effet, pour perdre du gras sans perdre de muscle, il faut que votre métabolisme fonctionne à 100 % de ses capacités. Ce qui est pratiquement impossible sans un complément alimentaire. C'est pour cela que des produits comme le Clenbuterol ont connu un gros succès dans le milieu ...

Les pratiquants de musculation le savent : pour avoir de beaux muscles bien dessinés, il faut beaucoup de discipline. En effet, pour combiner perte de poids et développent des muscles (source), il faut se tenir à un programme d'entraînement strict. Et la plupart du temps, les adeptes de culturisme ont recours à certains suppléments (source). Dans les années 60, alors que l'on ne connaissait pas encore les effets néfastes des stéroïdes ...

Lorsqu'on est célibataire, qu'on a plus de 50 ans et envie de rencontrer quelqu'un via un site de rencontre, on hésite toujours à "mentir un tout petit peu" sur notre date naissance ou bien à mettre une photo qui date d'il y a 15 ans parce que "après tout, c'est bien moi qui suis sur la photo". Au moins avec Disons Demain, le problème est réglé : tous les membres ont plus de 50 ans.  En effet, l'entremetteur le plus populaire -Meetic- propose sa ...

La rencontre sur internet a bien évolué depuis ses premiers pas avec le dinausore en la matière Meetic. Souvenez-vous, il y a une dizaine d'année, ce sujet était même pratiquement un sujet tabou ! Depuis, rencontrer son âme sœur sur internet est devenu monnaie courante, on trouve des centaines de sites et il y en a d'ailleurs pour tous les goûts. Seuls les romantiques et les nostalgiques d'une rencontre unique restaient perplexes quant à ...